Содержание
Кто из нас не страдает время от времени от головной боли, давления в мягких тканях, боли в ушах или просто от общего чувства недомогания и усталости? Большинство из нас не знает, что даже если боль не сосредоточена непосредственно в зубах, источником этой боли может быть жевательная система. Мы подготовили для вас обзор связи между головной болью и зубной болью.
Известно, что молодые люди страдают от головных болей чаще, чем пожилые, а женщины — чаще, чем мужчины.
Многие решают проблему обезболивающими, и лишь меньшинство обращается в клиники, чтобы попытаться определить источник боли. В это трудно поверить, но во многих случаях решение проблемы находится у стоматолога.
Доктор Джерри Саймон , ученый и стоматолог из Стэмфорда, штат Коннектикут, исследовал эту тему и даже написал книгу под названием «Остановите головную боль прямо сейчас» (изданную Институтом здоровья). Он утверждает, что хронические головные боли часто вызваны проблемами с прикусом. Это синдром дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).
По обеим сторонам лица, перед ухом, расположен височно-нижнечелюстной сустав. Именно этот сустав отвечает за движения нижней челюсти, и любое нарушение в суставе или окружающих его мышцах может ухудшить функцию челюсти. Отсюда путь к головным болям очень коротк.
См. также главу «Скрежетание зубами» в изложении Рона.
Сустав, который можно прощупать перед ухом при движении челюсти, является одним из самых «нагруженных» суставов в нашем теле и самым сложным суставом в человеческом организме. Он подвергается значительным нагрузкам не только во время еды, но и во время простых речевых актов, глотания слюны и даже непроизвольных движений во сне. Проблемы с зубами, заболевания суставов, плохо подобранные протезы или даже психический стресс, вызывающий скрежетание зубами во сне, могут нарушить функцию сустава.
У здорового человека 28 зубов, не считая зубов мудрости. Эти зубы имеют 68 точек соприкосновения, и они точно подходят друг к другу, как детали пазла. Когда что-то идет не так, например, при слишком тугом прикусе, нарушается движение челюсти, и она может вывихнуться.
Проблема ВНЧС (височно-нижнечелюстного сустава) — это проблема с зубами, и, как уже упоминалось, жертвой является челюсть. Мозг обнаруживает аномальное состояние и дисбаланс и «передаёт» боль. В этой ситуации человек сильнее напрягает зубы и челюсть, что приводит к «скрежетанию зубами». Мозг подсознательно пытается улучшить или исправить прикус. Затем на челюсть и сустав оказывается давление. Именно это состояние приводит к головным болям.
Синдром ВНЧС, которым страдает около четверти населения мира, и о котором они даже не подозревают, может вызывать боль в шее, лице, плече и ухе, причиняя сильный дискомфорт. Часто наблюдаются и дополнительные симптомы, такие как: неприятные «щелчки», слышимые в челюстном суставе, ограничение в открывании рта и «вывих челюсти» (смещение челюсти).
Бруксизм — это медицинский термин, обозначающий скрежетание зубами во сне или в состоянии стресса. В большинстве случаев специальное лечение не требуется, но иногда это может вызывать утренние головные боли, дисфункцию челюсти и дневную усталость.
Головные боли, возникающие после длительного лечения зубов или даже после простой пломбы, могут указывать на нарушение окклюзии (высокий прикус, неправильно установленная или слишком высокая коронка и т. д.).
лечение
Во-первых, прежде чем обращаться к неврологу, врачу общей практики или психиатру, лучше всего посетить стоматолога, чтобы исключить проблемы, связанные с челюстным суставом или зубами.
Стоматолог проведет подробный опрос о болевых ощущениях, тщательно осмотрит состояние зубов и степень их износа, а затем перейдет к клиническому осмотру височно-нижнечелюстного сустава, включающему пальпацию движений челюсти. Он также проверит наличие асимметричных движений челюсти при открывании рта и, при необходимости, направит пациента на специальное рентгеновское исследование височно-нижнечелюстного сустава.
Если диагноз ясен и источник головных болей связан с жевательной системой, то существует несколько видов лечения:
1. Проверьте и при необходимости отремонтируйте застежку.
2. Упражнения на расслабление суставов и физиотерапия.
3. Ночная шина (пластиковая накладка, надеваемая на зубы во время сна) помогает снять давление с зубов и сустава.
4. В некоторых случаях также используются седативные средства, расслабляющие мышцы.
В любом случае рекомендуется избегать таких привычек, как жевание жевательной резинки, грызение ногтей и зажатие различных предметов между зубами.
Хотите узнать больше о головных и зубных болях? Свяжитесь с нами.
