Головная боль начинается с зубов
У кого из нас иногда не болит голова, не сдавливает виски, не бывает боли в ушах или просто плохого общего самочувствия и усталости? Большинству из нас неизвестно, что, даже если боль не сосредотачивается в зубах, источником болей может быть наша жевательная система.
Известно, что молодые люди чаще страдают от головных болей, чем люди старшего возраста, а женщины чаще, чем мужчины.
Многие решают эту проблему с помощью болеутоляющего, и только небольшое количество людей обращается в клиники, чтобы попытаться обнаружить причину болей. Трудно поверить, но во многих случаях ключ к решению проблемы находится у стоматолога.
Доктор Джерри Саймон, ученый и стоматолог из Стэмфорда (штат Коннектикут), исследовал эту тему и даже написал книгу, которая называется «Прекратить головные боли сейчас же» (опубликована институтом «Воланс»). Он утверждает, что хронические головные боли во многих случаях вызываются проблемами прикуса. Это синдром смещения височно-нижнечелюстного сустава.
По обеим сторонам лица возле ушей находится челюстной сустав. Это сустав, который отвечает за движения нижней челюсти (мандибулы), и любое нарушение функционирования этого сустава или мышц, расположенных вокруг него, может повлиять на функционирование челюсти. А отсюда недалеко и до головных болей.
См. также раздел «Скрежетание зубами» в разделе “Шимушрон”
Сустав, который можно нащупать, если прикоснуться к участку перед ухом – это один из наиболее «работающих» суставов нашего тела и наиболее сложный сустав человеческого тела. Он выдерживает большие нагрузки не только когда мы едим, но и когда просто разговариваем, глотаем слюну и даже совершаем нежелательные движения во сне. Проблемы с зубами, болезни суставов, неподходящие вставные зубы или даже стрессы приводят к скрежетанию зубами, что может нарушить функционирование сустава.
Во рту у здорового человека 28 зубов, если не считать зубов мудрости. У этих зубов есть 68 точек соприкосновения, они соприкасаются между собой и соединяются в точности, как паззл. Когда что-то случается, например, прикус слишком тесный, движение челюсти нарушается, и она может сдвинуться со своего места.
Проблема при смещении височно-нижнечелюстного сустава – это проблема зубов, а челюсть при этом является жертвой этой проблемы. Люди, страдающие этой проблемой, с большей силой сжимают зубы и челюсть и тогда раздается «скрежет». Мозг подсознательно пытается улучшить или исправить прикус. Тогда создается давление на челюсть и на сустав. Это как раз и есть то самое состояние, которое приводит к головной боли.
Синдром смещенного ВНЧС, от которого страдает около четверти человечества, и о наличии которого этим людям ничего не известно, может приводить к болям в области шеи, лица, плеча и уха и создавать очень серьезный дискомфорт. Часто существуют дополнительные явления, такие, как раздражающие «щелчки», которые издаются челюстным суставом, невозможность широко раскрывать рот и «вывих челюсти» (смещение).
Бруксизм – это медицинский термин, означающий скрежетание зубами во сне или во время стресса. В большинстве случаев не возникает необходимости в проведении лечения, но иногда утром могут случаться головные боли, а днем могут быть нарушения функционирования челюсти и ощущение усталости.
Головные боли появляются после проведения продолжительного стоматологического лечения или после простого пломбирования, и они могут указывать на нарушения прикуса (высоко установленная пломба, неподходящая или высоко установленная коронка и т. д.).
Лечение:
Прежде всего, перед тем, как Вы пойдете к невропатологу, терапевту или психиатру, лучше обратиться к стоматологу, чтобы он установил, что Ваша проблема не связана с челюстным суставом или с зубами.
Стоматолог проведет детальный опрос по поводу болей, выполнит основательную проверку состояния зубов и их истирания, и тогда уже произведет клиническую проверку челюсти, включая проверку движения сустава. Он также установит, существует ли несимметричность движения челюсти при открывании, и в случае необходимости направит Вас на специальный рентген челюстного сустава.
Если диагноз однозначен, и головные боли происходят из-за жевательной системы, существуют следующие виды лечения:
1. Проверка и исправление прикуса в случае необходимости.
2. Упражнения на расслабление челюсти и физиотерапия.
3. Использование ночных колодок (пластиковой формы, которая надевается на ночь на зубы) и уменьшает давление на зубы.
4. В определенных случаях и успокоительные лекарства, расслабляющие мышцы.
В любом случае в таких ситуациях рекомендуется воздерживаться от таких привычек, как жевание резинки, обкусывание ногтей и мусоленье различных предметов между зубами
